最近増えてきている２０代後半、３０代での白髪。女性も男性もこのころから白髪があることにはっと気づく人が多いようです。私も初めて白髪を発見したときにはショックでしたし、まさか!！と2度見しました（苦笑）

一般的に白髪の主な原因は、老化によるものと考えられていますが、30代ごろから生える白髪の原因として考えられるものは、、、加齢によるもの・遺伝・ストレス・生活習慣・病気　などです。
あと、女性特有の妊娠・出産・育児や生活環境のストレスなどが多いようです。貧血ぎみの方、冷え性、低血圧、胃弱など慢性的に体が疲労状態だったりすると白髪が増えたりします。

なるべく原因をとりのぞきながら、白髪ができないように生活を見直していきたいものですね。
今後年をとって加齢による白髪を完全に防ぐことは今のところ不可能ですが、生えてくる年齢をすこしでも遅くしたり、生えてしまった白髪とも上手につきあっていきたいですね。

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それから、、白髪は抜かずに切る？！

よく「白髪を抜くと、白髪が増える」といいますが、根拠はありません。
白髪は一端生えはじめた頃から、加齢とともに増えていくものです。抜くことは白髪を増やす原因にはならないですが、その髪の寿命を早めてしまいます。数本だったらいいですが、あんまりたくさん抜くようになると、ひどい時は薄毛をまねくことも。。。
気になる白髪は、根本から切る
か、染めるようにしましょう。

白髪のお悩みもお気軽にご相談ください☆

三浦